איך להתמודד עם זקנה

ישן, אנחנו כבר זקנים! זה פשוט שאנחנו במצב בריאותי טוב ויש לנו מוח ברור עכשיו. למי אנחנו יכולים לצפות כשאנחנו זקנים? יש לדון בו בכמה שלבים.

השלב הראשון: 60-70 שנים
לאחר הפרישה, כשאתה בן שישים עד שבעים, הבריאות שלך תהיה טובה יחסית, והתנאים שלך עשויים להתיר. אכל קצת אם תרצה, ללבוש קצת אם תרצה, ושחק קצת אם תרצה.
תפסיק להיות קשה עם עצמך, ימיך ממוספרים, נצל זאת. שמור קצת כסף, שמור על הבית וסדר את מסלולי הבריחה שלך.

השלב השני: אין מחלה אחרי גיל 70
אחרי גיל שבעים, אתה חופשי מאסונות, ועדיין יכול לטפל בעצמך. זו לא בעיה גדולה, אבל אתה חייב לדעת שאתה באמת זקן. בהדרגה, הכוח והאנרגיה הגופנית שלך ימצו, והתגובות שלך יחמירו וחמור. בעת האוכלים, ללכת לאט כדי למנוע חנק, נפילה. תפסיק להיות כל כך עקשן ודאג לעצמך!
חלקם אפילו דואגים לדור השלישי לכל החיים. הגיע הזמן להיות אנוכי ולדאוג לעצמך. קח את זה בקלות על הכל, עזור בניקוי ושמור על עצמך בריא זמן רב ככל האפשר. תן לעצמך כמה שיותר זמן לחיות באופן עצמאי. יהיה קל יותר לחיות מבלי לבקש עזרה.

השלב השלישי: חולה אחרי גיל 70
זו התקופה האחרונה בחיים ואין ממה לפחד. אם אתה מוכן מראש, לא תהיה עצוב מדי.
או להיכנס לבית אבות או להשתמש במישהו כדי לטפל בקשישים בבית. תמיד תהיה דרך לעשות זאת ביכולת שלך ובמיוחד. העיקרון הוא לא להכביד על ילדיכם או להוסיף יותר מדי נטל לילדיכם פסיכולוגית, עבודות בית וכלכליות.

השלב הרביעי: השלב האחרון בחיים
כאשר המוח שלך ברור, גופך סובל ממחלות חשוכות מרפא, ואיכות חייך ענייה ביותר, עליך להעז להתמודד עם מוות ולא בנחישות לא רוצים שבני המשפחה יצילו אותך יותר, ולא רוצים שקרובי משפחה וחברים יביאו בזבוז מיותר.

מכאן אנו יכולים לראות, למי אנשים מסתכלים כשהם מזדקנים? את עצמך, את עצמך, את עצמך.